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大根と人参を

オリーブオイルで軽く炒める

そして ミネラルウォーターを入れて、岩塩を三回 ふる

蓋をして 中火で煮る

大根が 透明になる前に白ダシをおおさじ 一つ 入れて 火をとめる

そして 味噌を入れる

弱火を付けて 納豆を入れる

すぐに 火をとめる

蓋をして ５分ほど煮る

最後に

白胡麻を 擦って 入れる

胡麻の甘みがでる

今日は 昨日より 美味しくできました

土鍋で米炊いた

上手くたけた

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中国料理 マダラ

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アンドロイド 本 購入した

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猫まんま

いただきます

深夜食堂を見ていたら

猫まんまが

食べたくなりました。

米は、黒い米を混ぜました。

ごはんに、鰹節をのせて、しょうゆを垂らして　いただきました。

ほくほく カボチャ カレー

パリパリ サラダ

セブンイレブンで買った

ごちそうさま

シンガポールから

ハードディスクが

届いた

以前 ハードディスクが壊れたので

保証期間内での対応してもらった

前より 良いハードディスクかも

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今日は カリーです

ヘルシー カリー 中辛

野菜のカリーです

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ごちそうさま

油っこいので重いですね