朝５時におきる

今日は、朝５時におきました。

すっきりおきれました。

『なぜ、すっきりおきれたのだろうろうか？』

すっきり起きれると、とても気持ちのいい朝を迎えられるということに気づきました。

寝る前にどんなことしたか？をチェックしてみた。

昨日の夕食は、トマトにレタス、そしてポテトサラダ、カレースープをたべました。

カレースープには、じゃがいもとキャベツをいれました。